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11月23日

留在高原的记忆 之三

留在高原的记忆 之三

 

第二天,9月22日拉萨 似是故人来。

 

回到拉萨 回到了布达拉

在雅鲁藏布江 把我的心洗净
在雪山之巅 把我的魂唤醒

尊敬的天空中 飘着一颗纯净的心
不必为明天愁 也不必为今天忧
来吧来吧 我们一起回拉萨
回到我们 告别已经很久的家

很喜欢听郑钧的《回到拉萨》。但据说他写这首歌时还并未去过西藏。或许,无论家园在何处,回归的喜悦是一样的。

 

清晨起床,沐浴更衣。带着干净的身体重回心中的圣地。

 

拉萨,一年零三个月,我回来了。

 

西藏,从离开你那天起,我一直盼望着能再回来,而回到拉萨,熟悉的景物却让我思念起第一次的西藏之旅和那时的同伴,记忆因为熟悉的景物的而被唤醒,清晰得让我以为人生象电影,能随意剪去当中相隔的时间。

 

北京东路和我离开时没两样,原来的铺子都在,卖的商品也没有变;东措,雪域依旧;那家喝醉过的酒吧还是原来的老板。空气中混杂着藏香和酥油的味道仍是我熟悉和喜欢的;我回来了,我也没有变,依然是原来的我。一切依旧,疑是故人来。

 

藏器2

简单古朴藏饰在BOBO的镜头之下会有美丽的光泽

 

深深地呼吸,想感觉一下稀薄的空气有没有给我带来传说中的高原反应。但似乎没有什么异常,没有预期中的高原反应所带来的头痛等症状。

 

这些年来多次在高原游荡,让人胆战心惊的高原反应未曾折磨过我的肉体。本来以为这次坐回机到拉萨,海拔一下子提高会给我带来高原反应。但实际是一直到旅行结束,身体并没有感觉有什么不适应,我不知道这和我行前三个月强化锻炼有关还是和我天生的心跳缓慢和低血压有关。高原是个神奇的地方,有些在平原上生龙活虎的人,在高原倒是反应得厉害,而象我这样平时多项健康指标并不健康的人,在高原却没事。

藏民2

围绕大昭寺有三个转经道:环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”大昭寺内一圈是环大昭寺外墙一圈称为“八廓”,是中转经道; 布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型,便是藏民们行转经仪式的路线。

所有的藏民头上的都有一块很大的乌青块或是凹陷,是磕头磕出来的。让我想起印度教用眉心的TIKA代表神灵的存在。而藏民眉心的乌青块代表了最虔诚和坚定的信仰。

当天下午,和从其他地方转机的同伴在拉萨的平措康桑青年旅舍会合。平措离北京东路藏医药路这些青年施舍集中地不远,交通也算很方便,慢慢步行的话大约10分钟左右即可到大昭寺,布达拉宫。房价相比东措要便宜,网上订房也非常方便。就是房间相对来说窄小暗淡了一点,浴室也没有东措新和干净,藏族服务员因为客人多显得有点不耐烦,不过还好,我想在这个时间,拉萨的青年旅舍都差不多吧,有个地方还算干净有热水能洗澡就很不错了。

 

晚上吃饭,因为大家对拉萨吃饭的地方都没有什么概念,所以听了我的建议去二姐便餐吃第一顿晚饭。二姐便餐是家做川菜小饭店,在八廊学对面,也是我上次西藏游最后晚餐的地点。犹记当时,朋友曾在此地为第一个离开西藏回去的我送行,吃到最后,还不尽兴,又重复点一次一样的菜,二姐乌江鱼在我的记忆里美味飘香了十五个月。

 

可是这次,十几个人热热闹地在同样的地方点了很多菜,虽然味道不错,但是明显没办法和记忆中的美味相比。不知道是我感觉的问题还是厨师的问题。

 

用了15个月的时间回到拉萨,好象是个虔诚的轮回,我又从终点回到了起点。拉萨,故地重游却物似人非。在人群中的我,突然感觉寂寞,计划了很久的路线在我心中一片茫然。我不明白,让我期待,让别人欣喜的拉萨为什么此时会让我有点伤感。是不是高原反应最终用这种方式在我身上降临?

mytibet-嫣然而笑的我,是因为有你在我面前

贴张去年在色拉寺拍的照片,记念被我不小心丢失的白衣。

 

留在高原的白色衣服

几年前的某日,你安静的躺在角落里,我来了,改变了你的轨迹
  
几年的风风雨雨,水浇洒着你,洗衣板搓着你,太阳晒着你,却从未改变你的本质

几年后的某日,拉萨东措,你安静的躺在角落里,默默地注视着我
匆匆打点着行囊,疾驰而去的脚步,逝去的背影,和,不再回眸的眼光

或许还在祝福。。。一路走好
  
某日某时某分,回到家里,行囊大开,未见你踪迹,自此,你我天各一方

 

 

 

功略部分

 

机场打的费

重庆住处-重庆机场,打的费40/车,3人平摊。

拉萨机场-住处150/车,4人平摊。

 

拉萨市内交通:
1
、出租车:市内一律10元,去远的地方需议价,不打表。
2
、中巴车:市内客运以中巴为主,去几大景点均可乘坐中巴,远近一律2元。
3
、三轮车:招手停、议价,一般3-6元。

机票

重庆-拉萨1255-1510国航重庆飞拉萨已出票2.5 540(含税)提前二个月买的特价机票是此行最爽的事情。我买到是最后一张特价票,也是这次行程中,我遇见的第一件幸运的事。其他同伴因为出手比较晚,最后都买到了南航的五折标。

国航-+86-4008-100-999

http://www.airchina.com.cn/

南航-95539

http://ec.cs-air.com/B2C/modules/HQ/index.jsp

 

拉萨饮食

我对吃的一向没有太多的研究,只要是川菜都喜欢。介绍几家我在拉萨吃过的饭店

 

1. 八朗学对面的肥姐便餐很有名,虽然这次感觉不如第一次,但仍然是此行西藏界内吃过的最好吃的一顿。川菜馆,价格在拉萨也算是较便宜的。11个人点了很多菜,一共花300元。我最喜欢吃的是乌江鱼火锅。

2. 玉包子
地址:北京中路181号 电话:08916816159
特色:主要是以小吃,包子为主,也有鸡汤,物美价廉。

3. 玛吉阿米酒吧
地址:八廓街东南角的黄房子

有酒水,饮料,西餐及尼泊尔套餐,克什米尔套餐。国外国内游客甚多。非常有名,传说这里是六世达赖喇嘛约会情人的地方。也是拉萨不可不去的地方之一。

4. 背包客餐吧
地址:北京东路八朗学旅馆和吉日旅馆中间,八朗学旅馆斜对面。

背包客餐吧就在北京中路,八郎学出门后走十几米便可见到。这是由两个非常喜爱西藏的内地人开的,一个叫陆非,一个叫王勇,他们因为太喜爱西藏了,所以在西藏停留的时候开了这么一个餐吧,为背包客提供方便和服务。背包客餐吧的特色菜是藏式牛肉饼,两块牛肉饼加上汤,一套8元,真的很不错。酸奶,5元一碗,用纯牦牛奶现做,这可都是餐吧一绝,来这儿的驴友,很少有谁不吃的。特别推荐一下这里的鸡丝炒面(饭),炒得很好吃。

 
这个餐吧还有一个蛮特殊的项目,就是招收义工,若哪个呆在拉萨的驴友有时间又没有事情可做,可以毛遂自荐到餐吧打工,管一日两餐,无工资,但是可以随意的晒太阳和在餐吧上网并且可以陪客人闲聊,而且最主要的一点,在餐吧竟然可以自己做饭吃,他们提供场地和材料,每天就帮着招呼客人,收拾地方,没有事情就晒太阳发呆写心情日记,听各地驴子海阔天空的瞎聊,这对于驴友来讲吸引太大了。
在背包客吧里有一个吉他和手鼓,还有很多照片,更重要的也挂了一些体恤和留言本让你即兴发挥,很随意。餐吧的主人王勇是个一高兴就请人喝啤酒的人,所以餐吧经常亏本经营,正是因为餐吧的两个主人都是性情中人,所以有好些驴子是他们的朋友,总是有回头客。

5. DUNYA酒吧
每个来到拉萨的老外都知道DUNYA,或许因为这个名字的意思就是“整个世界”,而这里的主人FRED夫妇和他们的朋友克瑞斯也真的走遍了全世界,最后,他们停在了拉萨,北京东路,开了这家属于“世界”的酒吧。
选址在北京东路亚旅馆旁边,推倒了原来的旧房子,新建起了有藏式特色也有西方风格的二层楼。铁艺椅子是从成都专门订作的,很多装饰品是从尼泊尔运来的,每件事情都亲力亲为,一心想把这里建成梦想中的模样。
这个酒吧从服务员、厨师到老板全是老外。留着长头发、大胡子的荷兰老板对装修很有一套,菜也得到很多人的称赞,他那儿的西餐味儿最正宗。

6. 拉萨驴窝

拉萨北京东路10号东措青年旅馆门口。老板叫老玩童,夫妻两个都是广东人,所以可以吃到粤菜,味道还真不错。也是众驴聚集地之一,不过地方有点小。06年我就是在这家喝醉的。

 

拉萨住宿

 

介绍我这次以及上次住过的几家青年旅舍

1. 拉萨平措康桑青年旅舍 100/双人标间;120/三人标间,都含早餐(不过免费早餐味道实在一般)。这次住下来感觉好处是比较便宜,交通方便。但房间较小和暗,质量虽不如东措,但也还行。有热水,能洗澡就能让我满足了。建议住二楼以上的房间,底楼比较吵,青年旅舍都这样。

2. 去年的住处:拉萨正昌东措国际青年旅馆

地址:拉萨市北京东路10号 邮编:850000 电话:13989915958,去年(2006。6)淡季标间是120元一间(会员价100元每间),今年已经涨到160-180元/间,电话订的话每天只能订两间。如果是淡季,住那里不错。房间很明亮干净,感觉装修得蛮新的。

3. 去年的住处:雪域旅馆(Snowland Hotel),去时正在装修,所以没太大的感觉。
地址:拉萨市八角街藏医院路4号 电话:08916323687
标间:120280元/间 通铺:3080元/床
2006
529,三人间75元每间

4. 扎西达杰宾馆:藏医院路8号:0891-6325804,双人标间最便宜的是100元每间,也有更加好一点的标间是150元。虽然没有东措新,但也不错。



当天花费:540(机票)+55(打的费)+28(吃)+40(住宿)=670


 

11月14日

留在高原的记忆 之二

-2007年金秋,阿里神山圣湖,新藏行游记

 

第一天,921日 重庆深夜  相逢何必曾相识

 

我是从上海逃出来的,每次好象只要我一打算旅行,就会有排山倒海工作象胶水一样粘在身上,让我旅行前不得安宁。还好,出发前最后一秒,突然就在最后的一瞬间,一切麻烦似乎都在那一刻完全OVER,让我如疯狂转动CPU的脑袋,现在只为一件事而运转。

 

赶紧回到家,整理了一下65L的新背包,手忙脚乱的离开了家。等到达机场时check in时,因为太晚,反而让我自动升为了商务舱!呵呵,平生第一次坐头等舱啊。可能是老天想安慰一下劳累了一天的我吧。

 

可老天没有再次安慰我的胃,我忙了一整天未顾上吃饭,川航的这趟航班除了一小包花生米和蜜饯外没有提供其他食物。到达重庆,已经是凌晨,在美食之都仍然无处觅食,黄历说今天不易出行果然是不假!还好在重庆的订的住处是市中心,绝望时发现尚有零星大排档营业。于是胡乱吃了重庆烧烤果腹。

 

肚子稍稍满意后和老搭档ELAINE,新认识的暴跳如雷,嘉陵江边散散步。嘉陵江素以夜景闻名,但现在已经是凌晨,灯光寥寥,微风轻拂。我的心跳速度一向很慢,因此需要时间来预热。忙碌的一天让我的一直处于极度紧张状态中,此时面对宁静的嘉陵江,坐在江边发呆,才缓过神,心情清朗起来。对岸闪出几束绿色灯光,在嘉陵江上调皮的闪烁翻转,象是在嘲笑的我这颗不能与时俱进的心。

 

回到嘉陵江边的住处,其他同伴都已经睡了,此次在携城网上开贴找人结伴同行,没想到连同事加朋友加陌生的网友,前前后后一共找了十二个人,创了我的驴史记录。也让并不适合当领队的我有此忐忑不安。还好,荒原人家担起领队重任,让我轻松不少。

重庆夜景

重庆之夜,多少故事正在上演?

这张嘉陵江边的照片是Elaine拍的,就在我们住的莫泰门口。

 

 

喜欢不确定的因素所带来的惊喜,喜欢陌生的街道,陌生的人群,陌生城市的味道。喜欢和陌生人旅行,去遥远又为举目无亲的地方,隐藏所有历史和过往。回到都市生活后,我会时常想起旅行中偶遇的同伴,想起和他们的相遇,相处和别离的时光。相聚时短暂,因相依为命的旅行生活而萌发好感。在时光的雕刻下, 他们在我的回忆中,渐渐也变成一道风景。陌生地方,陌生的面孔下,可以寻找到似曾相识的心动。

 

12个同伴粉墨登场,以进入我眼帘的次序排列,他们分别是:

 

暴跳如雷(以下简称暴雷。交游广阔,自从加入本帮,不断有旁门别教的掌门人物探问其的下落,可见江湖名声如雷贯耳。但见面后发现,其实伊属闷烧派江湖高手。表面不动声色,内心狂野,写一手妙鱼连猪的伯克,此次是伊第四次入藏。)

我的老搭档Elaine吃的少,走的快,常任财务。有独门秘密武器,使伊在旅行结束后对比被晒得面黑肌瘦目光呆滞的我,花容玉貌的脸仍保持得如剥了壳的鸡蛋。)

来自泉州的虫洞(出纳,腰缠万贯,常常深夜数钱);

曾经一起同游过北疆的王一(行程中先由墨镜王家卫风格转变为当代刘胡兰风格再变为基地组织风格最后转变为为大胡子余纯顺风格,其不断推陈出新的作风,使伊成为众色女的对焦宠儿, 百变男模王一笑傲江湖);

Cathy MM温婉大方,勤劳朴实,娇小的外表下有无比坚韧的心,靠两根登山杖用滑雪动作优美的完成转湖转山。)

 

此外,明天即将在拉萨会合的几个队友:

来自厦门的超级强人荒原人家(领导,磨房偶像级人物圣山圣湖的朋友。靠发达的四肢成为队伍中的核心人物,主要是众女队友的核心。靠推销和出卖女队友,在阿里和新藏线上认了无数老乡。靠三罐红牛13个半小时就把神山给转了,体力好得让人怀疑他服用其实是某色小药丸。)

 

来自广州的二位

Bobo(体力了得,总是走在队伍前列,特别是喝了红牛之后,其行走速度非常人能及。爱好摄影,善于发现,充满创作欲。只要有景可以摄,无论刮风下雨,饥寒交迫,水深日晒,起早摸黑,在所不辞。执着的女人最性感!)

JennyBobo的好友,另一个才女加摄女,其弱不禁风,我见犹怜的风格让队伍中最强壮的男人-荒原毫不犹豫滴将伊列为保护对象加服务对象。)

 

从上海出发当天成都转机的三位上海男队友:

帅哥鲁炯(被阿里阳光晒伤了鼻子后就坚决拒绝出镜做BOBO的模特,让我明白,保护形象是帅哥出于爱护羽毛的一种本能。)。帅哥不仅形象出众,还有一颗金子般的心,此次带了300多支铅笔送给阿里的小盆友。

鲁帅哥的哥们之一赵勇(家有良田美妻,衣食无忧,所以生性开朗,队伍中常闻其洪亮自信的笑语。自信的男人最美丽!

鲁帅哥的哥们之二小缪(曾经当兵,力大无穷,充满童趣,富于爱心,乐于助人)

 

最后介绍自己(网名马甲无数,最简单的名字是Blue,别的本事没有,只会发贴鼓惑别人)

 

来一张12个人的大团结照

 

temp

 

人物:从左到右:虫洞,暴雷,赵勇,Jenny,荒原,Elaine,Cathy,王一,Blue,鲁炯,小缪,Bobo.

地点:摄于珠峰保护区大门口

时间:2007年9月25日,中秋

摄影:Bobo

 

功略

 

关于功略

自助旅行,如果没有事先寻找好资料,计划好线路,置办好装备,估算好行程时间,很难能够在有限的时间内能够做到“花最少的钱,走最远的路,看难得的风景”。这样还不如跟团走。

 

看到好多人说,旅行前无需做太多功课,随意就好,前先把一切都计算好,真正旅行时,也没有意义了。这种观点我自身是无法接受的。

 

如果我有足够多的时间,那么我会事先什么都不计划就去西藏。然后一点一点去了解和寻找,一年,二年,反正我有的是时间。如果我有足够多的钱,那么我也会事先什么都不计划就去西藏,每次只去一个地方,然后无数次地去朝拜心中的圣地。但是,我即没时间和也没钱,可是我却想走遍万水千山,而旅行的本身和之前的准备及之后的回味都能让我快乐。

 

“你不必理解这个世界,你只需要享受就行了”。但是我不行,如果不理解,我无法真正享受。

 

所以每次旅行之前,我都会找书看,在网上收集资料、请教诸多前辈、寻找能买到最便宜机票的方法、在网上找人结伴包车、寻找忠实可靠的司机。做到这些,确实要花费很多时间和精力。但是,人为实现梦想,总归要有所付出吧。为梦想付出,能让我快乐。

 

所以游记写给自己,功略回馈大家。同时感谢给我提供了无数资料、信息和帮助的朋友们。

 

同时提醒想去阿里,想去转神山圣湖的驴友们:阿里是西藏最为艰苦的地方,不要轻易地被一些PS过的,或是高级优质的相机的美丽作品而迷惑。要知道,那些相片,不是真正的阿里,就算是,那些绚丽的色彩也是短短的一瞬间。阿里是什么,是高原的高原,是世界屋脊的屋脊,在那里你举目四望,看到的是荒凉的地球,无边的戈壁,灼目的阳光,现在的废墟和曾经的辉煌。而这些,真的是你喜欢的和愿意经历身体的痛苦去寻找的吗?

 

阿里,首先他海拔在4500以上,需要考虑是否能适应痛苦的高原环境;其次,他缺水缺电,意谓着有可能连续好几天无法洗澡,何况,如果有高原反应或感冒了,即使在有水有电的地方也不能洗澡;另外,阿里的气侯白天热晚上冷,在徙步时走得浑身发热,一阵来自千年冰山的冷风就能把所有的体温都吹走,因此会很容易感冒,而感冒在高原是致命的疾病。还有,要住藏居,或是住司机住的小旅舍,就是那种无法隔音,没有厕所,没有洗手间的房间,高原的土地和沸点无法提供美味三餐,而且在这样的环境里可能会需要忍受失眠的痛苦。

 

转山转湖,不仅需要体力更加需要毅力,所以要在入藏之前参加一些能磨练毅力的活动,比如长跑和游泳。或许,人不去尝试,永远不会知道自己有多坚强。

 

 

重庆行

上海-重庆 2025-2300川航上海浦东飞重庆5折电子机票840含税

http://www.scal.com.cn/ETicket/

上海到重庆提前一个月左右都能买到5折机票。看到过最低票价是25折,提前二个月左右在国航可以买到,但是,因为白天要上班,所以不得已买了晚上这班。到达重庆已是深夜时分。

 

重庆机场到解放碑打的费:90/车(打表)。

晚上打的比较贵,第二天上午打的去机场也是打表,但只花了40元就到机场了。

 

住宿

Motel 168-莫泰连锁旅馆(解放碑店)158/双人标间

http://www.51order.com/hotel/hotel_info_23210.html

地址:重庆渝中区 解放碑沧白路46

电话:400-710-5151

莫泰连锁旅馆(解放碑店)距重庆机场车程30分钟,距重庆火车站车程5分钟,与重庆市最知名的游轮码头步行3分钟。酒店窗外是嘉陵江与长江的汇流处。

 

当天个人花费:840(机票)+45(打的费)+79(住宿)=970

11月2日

留在高原的记忆 之一

-2007年金秋,阿里神山圣湖,新藏行游记 

 

 

在旅行这件事上,一直是一个有计划的人。阿里,新藏之行,始于春天的尼泊尔之行。那天晚上,两个女人在奇特旺的阳台上数星星看月亮,同伴问,下一站去哪里,我随口说,阿里和新藏线。这样干脆地回答,好象是想了很久之后的决定,可是在被询问之前,阿里只是众多计划中的一个。不知为什么,那一时那一刻,因为随意的一问,反而如此坚定了我去阿里的决心。

 

这是冥冥中,上苍为我做的决定。

 

然后在家翻别人的攻略和游记,一眼就看中了磨房圣山圣湖的《阿里,新藏线的游记和攻略》。在众多大同小异的行程中,被它吸引的是它同时有转圣湖和转神山的行程。在我看来,唯有如此安排,才不至于在阿里有遗憾。随着年纪越来越大,体力越来越差,面对这么艰苦恶劣的机会,是一次比一次少了。这次让我把阿里的神山圣湖都转了,让我一次转个够吧。

 

圣山圣湖游记最后一句话“友情提醒:同时完成转湖、转山真的很辛苦,请各位三思!”而得知我的行程,要在平均海拔4600,最高海拔5640的环境中每天徙步30公里左右后,朋友都不看好。“去阿里啊,去了以后就知道了,你会失望的” “太艰苦了,你就是自己不怕高原反应,你能保证别人也一样吗”“如果有人不行了,你是放弃自己的行程送他/她下来,还是把人家丢在一边不管死活?” “新藏线很危险的,经常会有车祸”。

 

我不知道怎么回答,我也不知道如果事到临头,我会怎么去做。可我知道,事情如果发生,一定会找到一个最妥善的解决方式,而我,不会因为这些可能的假设在一开始就放弃。

2007921号晚上出发,1010号晚上回家,20个日日夜夜,12个同伴,3个藏族司机和他们的3部越野车开始了结束了,我们都平平安安的回家了。

 

从行前二个多月的准备,招集到旅行结束,那段时间过得快如飞啸而过的地铁。回到熟悉的城市,回到波澜不惊的生活,日子在缓慢而坚定地重复着。每当想起这次旅行,想起曾经在阿里的天空下,看到高原的朝霞晚霞百转千回的色彩,雪山圣湖天地一片纯白的圣洁,在神山脚下与天地共渺的感受,转湖又转山一路经历的磨砺。每次的回想,都象是喝了红牛,让我振奋。

 

于是开始试图写下那些留在高原的记忆。虽然这对我来说是一件痛并快乐着的事,痛是因为自己可怜的文字表达能力,快乐的是,因为一张名片一张门票一张照片的提醒,记忆会自己长了脚走出来,原先以为已经忘记了的事,又会来到记忆的迷城里露个面。常常写着写着就会微笑。想起来的都是好。

 

或许终有一天,时间会让记忆越来越模糊,岁月会让身体衰老到哪里也去不了,唯有赋诸文字,能让自己停留在美好的回忆里,让我记得,我曾经在你身边,曾经在你身边那样的凝视过你。

 

整体行程

D1 2007。9/21 上海到重庆

D2 9/22 重庆到达拉萨(海拔3650米)

D3 9/23 拉萨闲逛

D4 9/24 拉萨(海拔3650米)- 曲水大桥-羊湖-尼木县-仁布县-172km-日喀则(海拔3850米)

D5 9/25日喀则-(中尼公路日拉段)经措拉山口(海拔4500米)-157km-拉孜县(海拔4026米)-定日--老定日--希夏邦马保护区--佩枯措--拉拉渡口--萨嘎(海拔4506米)

D6 9/26 萨嘎(海拔4506米) -145km--仲巴(海拔4580米) -110km-帕羊(海拔4600米)-80km-马攸木拉山口(海拔5000米)-171km--霍尔乡(海拔4618米)
D7-D8 9/27-9/28 从霍尔乡开始转湖2天,

v      9/27:霍尔乡(海拔4618米)-色热寺-楚果寺(海拔4700)(走了11小时)

v      9/28:楚果寺(海拔4700)-果热寺(海拔4700)-即乌寺(海拔4650)(走了10小时)

D9 9/29 圣湖-普兰-塔青:白天逛普兰,晚上抵塔青(海拔4700),住塔尔钦利民扶贫宾馆;

D10 9/30转山第一天:塔青-翻过桌玛拉垭口海拔5630-祖楚寺(走了15个小时)

D11 10/01转山第二天:祖楚寺-回塔青(只需二个多小时)-门士(65公里)--莲花生寺(9公里)--巴尔兵站(56公里)--札达土林--札达(122公里,HB :3760 M)

D12 10/02:札达-托林寺-古格王国-札达
D13 10/03:扎达→东嘎-皮央窟洞壁画-那木加-噶尔狮泉河(119公里) (海拔4300)

D14 10/04:狮泉河→日土(海拔4300)-班公错(海拔4400)
D15 10/05:班公错→多玛→松西→界山大阪→死人沟甜水海兵站→红柳滩→三十里营房
D16 10/06:三十里营房→麻扎204道班库地127道班→叶城→
英吉沙→喀什
D17 10/07:喀什
闲逛
D18 10/08:喀什→卡拉库里湖,幕士塔格→塔什库尔干

D19 10/09:塔什库尔干→红其拉普口岸→喀什坐晚上的飞乌鲁木齐(海航:00:30)

D20 10/10:乌鲁木齐→上海
 

转湖

玛旁雍措,永不言败的碧玉圣湖。离开你之后才明白,你的精神,已经深深刻入我的骨髓。从此之后,我将无所畏惧,勇敢面对我的人生。

神山脚下

冈仁波齐,雪山宝贝,如此圆润和美满,蕴藏了佛传佛教的力量和精粹。有生之年,我还会再来,不为洗清罪孽不为免受伦回之苦更不为成佛升天。只为,再次和你相遇,相次触摸你的指间,再次贴近你的温暖